- 62
- 33 186 437
Виталий Вильков
Приєднався 29 кві 2018
Не врач, не качок, рассказывает о... ...чем?
Не о медицине, не о накачке.
О здоровье. О том, как работает тело и мозг на биохимическом уровне. По-человечески, без терминов и прочей заумностей, от которых кроме головной боли никакого толку. Ведь понимание - это когда простым языком, чтобы даже ребенок понял. Иначе оно не понимание, а зубрежка, и годится лишь для хвастовства, а не для применения в жизни.
Не о медицине, не о накачке.
О здоровье. О том, как работает тело и мозг на биохимическом уровне. По-человечески, без терминов и прочей заумностей, от которых кроме головной боли никакого толку. Ведь понимание - это когда простым языком, чтобы даже ребенок понял. Иначе оно не понимание, а зубрежка, и годится лишь для хвастовства, а не для применения в жизни.
Как полюбить чтение
Чтение. Как читать с удовольствием? Как проводить свободное время не перед телевизором, а за книгой? Особенно если сейчас чтение кажется занудством и пустой тратой времени...
Оказывается, вся суть в правильной книге. Не в техниках чтения, не в доказательствах важности чтения, не в чтении через силу, а в книге, которую человек сам захочет не просто прочитать, а прожить. Сюжет должен быть настолько привлекателен для этого конкретного человека, чтобы слова в его голове сразу превращались в образы. Тогда процесс чтения с точки зрения мозга превращается в процесс просмотра, а иногда и в процесс проживания этих событий. Однако человек всё же именно читает, а значит необходимые для этого нейронные связи укрепляются, позволяя ему в будущем гораздо проще воспринимать любую текстовую информацию. Лю-бу-ю!
Оказывается, вся суть в правильной книге. Не в техниках чтения, не в доказательствах важности чтения, не в чтении через силу, а в книге, которую человек сам захочет не просто прочитать, а прожить. Сюжет должен быть настолько привлекателен для этого конкретного человека, чтобы слова в его голове сразу превращались в образы. Тогда процесс чтения с точки зрения мозга превращается в процесс просмотра, а иногда и в процесс проживания этих событий. Однако человек всё же именно читает, а значит необходимые для этого нейронные связи укрепляются, позволяя ему в будущем гораздо проще воспринимать любую текстовую информацию. Лю-бу-ю!
Переглядів: 85 553
Відео
Как учиться чтобы запоминалось
Переглядів 88 тис.3 роки тому
Еще крутое видео про таланты: ua-cam.com/video/HZrtd1xKWlY/v-deo.html Хочешь учиться быстрее и проще? Запоминать и не забывать? Узнай, как работает мозг. Знания попадают в память только через логику в левом полушарии и обработку информации в правом. Если все сделано правильно - ты легко вспомнишь урок и через 100500 лет, потому что знания будут лежать именно там, где ожидаешь их найти. В этом с...
Всё еще куришь? Смотри как бросить
Переглядів 144 тис.3 роки тому
Как бросить курить? Как ни странно, симптомы бросающего вообще не связаны с сигаретами. Когда человек идет на перекур - он устраивает себе отдых от работы, от нудного занятия или просто от скуки. Курение становится затычкой для определенных моментов жизни. И эта затычка резко теряется в момент, когда человек решает бросить. В итоге то, от чего он раньше мог отвлечься и отдохнуть, обрушивается н...
Почему болит бок при беге
Переглядів 621 тис.4 роки тому
Вы побежали, бок заболел. Слева или справа, под ребрами. Потому что бег - нагрузка на выносливость. Ей занимаются медленные мышечные волокна, которым для работы требуется много кислорода, а в итоге они выбрасывают в кровь много ненужных телу веществ, от которых нужно избавляться через органы очистки - печень и селезенку. И хотя в данном случае работать будет в основном печень, наполняются оба о...
Игровая зависимость. Как лечить дома
Переглядів 282 тис.4 роки тому
Игровая зависимость реальна, но она не лечится, а заменяется. Оказывается, мозг ребенка-геймера работает именно так, как должен. Он доставляет себе удовольствие простейшим путем - компьютерными играми. Такое поведение стало логичным еще со времен пещерных людей, когда все удовольствия были связаны с жизненными победами. Хорошо поесть, выспаться, сделать укрытие, спариться. Все полезное - это ка...
Так ГМО вредно или нет? Что оно вообще такое?
Переглядів 87 тис.4 роки тому
Генетические модификации... Звучит зловеще, правда? Вечно нам в природе что-то не нравится. Сначала мы занимались селекцией еды, животных, а теперь модифицируем гены вручную. Берем соседа или младшего брата, добавляем в него гены заячьих ушей, поросячьего пятака и козлиных копыт. Жаль, в школе такие опыты не проводились - детям бы нравилось... Ах да, ролик же про ГМО-продукты. Товарищ ученый, с...
Что есть на ночь чтобы худеть
Переглядів 266 тис.4 роки тому
Вообще-то худеть ночью - это естественное состояние организма. И есть по ночам тоже вполне нормально. Но все, почему-то, боятся ночью потолстеть... И голодают. Но все равно толстеют. Тогда пытаются забить ночной голод вечерними бутербродами. И толстеют еще быстрее. Хоть бы один додумался узнать биохимию полнения - там же черным по белому написано - ешь белки! Только они позволят свободно выраба...
Как перестать быть сладкоежкой
Переглядів 121 тис.4 роки тому
Сладкоежки... Они повсюду. Они настолько рядом, что некоторые из них даже ВЫ... Но от сладостей полнеют. А еще всякие проблемы с кожей, сосудами и прочими нужными нам частями организма. Как избавиться от тяги к сладкому? Элементарно - нужно сладкое просто не есть! Делов-то... Ну а если серьезно - зависимость от сладостей обычно появляется у людей, которые компенсируют этим недостаток радости в ...
Как остаться голодным к победам. Целеустремленность. Дофаминовый кризис
Переглядів 140 тис.4 роки тому
Друзья, если это видео помогло вам - разошлите его своим знакомым и/или поделитесь им в своих соц.сетях. Это поможет ему и каналу набрать популярность, а значит мы сможем быстрее искать единомышленников. В условиях всеобщего разделения и пропаганды, единомышленники становятся чуть ли не самым ценным, что у нас есть... Слишком часто меня спрашивают о различных воздержаниях и прочих самоограничен...
Как состариться "в своем уме"
Переглядів 168 тис.4 роки тому
Мы привыкли считать старческие глупости нормой. Мол, "состаримся - такими же станем". Но деменция и угасание разума - это не возрастной процесс. Просто с годами человек перестает интересоваться жизнью, поэтому год за годом его мозгу сложнее адаптироваться к новым знаниям. Активные и любопытные старики легко разбираются с современной техникой, понимают молодежный юмор и вообще живут как в молодо...
Как алкоголь угробит ваш мозг
Переглядів 259 тис.4 роки тому
Миллионы лет назад простейшие существа не умели думать. Они действовали на инстинктах и не могли принимать решений. А затем мозг добавил себе всего одну функцию, и существа стали разумными, а затем доросли до человека. Что это за функция? Ветвление мысли. Способность одновременно просеивать через подсознание десятки, сотни вариантов событий, в результате находя самое лучшее. Так работает наше м...
Бег угробит ваши колени. Или нет..?
Переглядів 262 тис.5 років тому
Если вы только начали бегать, то возможны боли в стопах, коленях или бедрах. Это мелкие травмы, которые обычно проходят самостоятельно, но все равно лучше до них не доводить. Тем более, для этого нужно всего лишь начинать бегать более осторожно, постепенно. Фасция на стопе, коленный сустав и прямая мышца бедра должны привыкнуть к резко увеличившейся нагрузке. Иначе заживать они будут несколько ...
Почему не получается похудеть
Переглядів 298 тис.5 років тому
Почему не получается сбросить вес? В 98 случаях из 100 люди не могут похудеть из-за одних и тех же причин. То резко убирают калорийность, и тело чуть ли не в стазис впадает. То забивают болт на тренировки, и метаболизм от диет неуклонно снижается. То с едой намудрят такого, что калории есть, а полезных питательных веществ нет - куда телу калории тратить? Поэтому и не худеют. А стоит подойти к в...
Топ-3 причин тренироваться
Переглядів 132 тис.5 років тому
Часто вижу статьи, типа топ-10, топ-100 причин для тренировок. И все они бесполезны. Написаны дилетантами безо всякого понимания. Я приготовил топ всего из трех пунктов, но именно о нашей с вами жизни. Всего три причины нужны для того, чтобы оторвать ягодицы от дивана и пойти на тренировку. Причем, именно на "тренировку", а не на изображение неимоверных усилий под пустым грифом.
Как развить таланты и что это вообще такое
Переглядів 91 тис.5 років тому
Как развить свои таланты? Они же у нас есть, правда? Но что они такое и как с ними работать? Другие видео по работе мозга: Лекарство от тупых детей: ua-cam.com/video/6eZ4Rz75PCc/v-deo.html Как учиться в 5 раз эффективнее: ua-cam.com/video/w6e2xSV5UD0/v-deo.html Учитель "от Бога" - какой он?: ua-cam.com/video/1tL8pYNSC04/v-deo.html
Что будет если есть по 3 яйца в день
Переглядів 404 тис.5 років тому
Что будет если есть по 3 яйца в день
Перед инсультом ваше тело предупредит вас
Переглядів 24 млн5 років тому
Перед инсультом ваше тело предупредит вас
Почему легкоатлеты часто астматики, а качки диабетики?
Переглядів 65 тис.5 років тому
Почему легкоатлеты часто астматики, а качки диабетики?
[Вопрос] Зачем обжираться в праздники?
Переглядів 11 тис.5 років тому
[Вопрос] Зачем обжираться в праздники?
[Истории] Антистресс и тупые продавцы спортпита
Переглядів 29 тис.5 років тому
[Истории] Антистресс и тупые продавцы спортпита
О древних народных рецептах с чудесными эффектами...
Переглядів 52 тис.5 років тому
О древних народных рецептах с чудесными эффектами...
Как за минуту убрать головную боль в офисе за компьютером
Переглядів 28 тис.5 років тому
Как за минуту убрать головную боль в офисе за компьютером
"Ешьте чеснок с медом натощак по утрам и через неделю..."
Переглядів 822 тис.5 років тому
"Ешьте чеснок с медом натощак по утрам и через неделю..."
5 ошибок тех, кто бросает тренировки
Переглядів 40 тис.5 років тому
5 ошибок тех, кто бросает тренировки
Чемпионская генетика или чемпионский тренер?
Переглядів 27 тис.5 років тому
Чемпионская генетика или чемпионский тренер?
"Новые знания не нужны - все уже придумано..."
Переглядів 31 тис.5 років тому
"Новые знания не нужны - все уже придумано..."
Спасибо! Возьму на заметку, и скину маме
спасибо!
Мля походу я скоро сдохну
Так а что делать то? К врачу? Врач пропишет таблы, или что он на мрт должен отправить? Как правильно то диагностировать микроинсульт??
Ой как всё слишком однобоко. Инсульты бывают разные, а вы рассказываете только об ишемическом. Да, это самый распространенный вид, но есть и геморрагический инсульт, случающийся на ровном месте и часто не имеющий никаких предварительных симптомов.
Бабушка первый микроинсульт вообще скрыла. Узнали только после второго, как её на неделю парализовало. За полгода произошёл. А через три месяца обширный инсульт, который уже полностью отнял левую сторону на следующие три года. Затем смерть от атрофии лёгких. У матери за несколько дней до инфаркта сильный приступ астмы (19 лет стажа) с болью в грудине. ЭКГ не показало ничего. Затем терапевт выписал таблетки, которые, как оказалось, несовместимы с Дипроспаном (от боли в ногах кололи и знали о риске инфаркта). Итог: отёк дыхательных путей и инфаркт с летальным исходом. Возожно, если б не эти два препарата одновременно, то выжила б
Спасибо Вам
Ха-ха! Видели бы нашего терапевта😂 очень смешно представить если приду с такой проблемой..
Спасибо
У меня инсульт случился инсульт, прохожие вызвали скорую, а врач на скорой решила, что я пьяная, вот тебе и врач и потом, чтобы попасть к врачу это что квест пройти, вечно , то записи нет, то талонов .... , так что все что вы говорите, все пустое...
2019 года люди несут какую-то ерунду, у меня есть подозрения😮
Гениально🧨
За 1,5 недели уже 4 раза сильная то ноющая только в левой лопатке и в сторону груди ни вдохнуть ни выдохнуть ,записали на прием только внимание через 2 недели!!!!раньше к простому терапевту нипопасть!
Благодарю
Одни врачи одно говорят другие другое как простым людям в этой каше разобраться
Я понял, нужно сьедать яиц в день столько же, сколько ты сам весишь 😄
Все стали охеренными специалистами! Каждый даёт советы. Поучайте лучше ваших паучат!!!😂😂😂
А если распознавание слов не четкое, но со слухом всё в порядке, это относится к данной теме? и к какому примерно врачу обращается?
Вопрос только, а к какому именно врачу, кто этим занимается? Невролог?
Виталий, вернитесь пожалуйста. И что, вы, ели на завтрак
5 сигарет в сутки вредно??
5 сигарет в сутки вредно??
А вы врач? Лучше бы было чтоб вы им оказались и лечили всех имено такой как вы.а не тупорылые которые сидят сейчас в больницах
Де вас довбойобов беруть??????
вы ему слово а он «к врачу»
Только в марте прошли с мужем (нам по 64 годика) так называемую диспансеризацию... Чудовищный формализм!!! Просто списали деньги с ОМС! Оба здоровы, как кони! 🤓
Ходишь ко врачам , а они говорят так у вам возраст. А потом раз и умер. Таких ситуаций очень много
Бред, сам то понял что наплел, и где предупреждение и какое???
По существу и простым языком. 👍
А к какому врачу обращаться, к терапевту?
Судя по всему мой инсульт уже близок 😢😢😢
По речи мы и как раз поняли что у свекра что-то не так. Быстро отправили в больницу…. Успели
Проходила диспансеризацию пришла с анализами к терапевту сидит таджик смотрит в компьютер пол часа сидела он молчит встала ушла не спросила может он слепоглухонемой вынесли бумажку в каждом слове по три ошибки в аптеке не поняли что он написал
Так доступно все объяснили! Спасибо!
По рассказам комментаторов я понял что лучше не болеть ничем, ведь даже лечится намного легче сколько бы времени и денег не обошлось, чем найти хорошего врача с опытом который будет относится к вам с ответственностью. А стоп.. хотя я и так знал что лучше не болеть.
Я сегодня пошла с давлением 120/75к врачу мне сказали нормально у вас. У меня 90/60 таблетки выпила каптоприл. И пока я доехала 100/60. Больничный лист не открыла. 😢
Молодец
Воу
Скоро мы все будем лечиться у врачей, которые учились ДИСТАНЦИОННО, что они смогут диагностировать?
Спасибо! Вам за то что доводите до нас такую важную информацию❤
❤❤❤❤
Название видео: Перед инсультом ваше тело предупредит вас. Мне подумалось, если инсульты происходит из за тромбозов, что в свою очередь является следствием повышенного холестрола. То, скорее всего, можно самим себя предупредить от этого заболевания. Здоровое питание, регулярный анализ крови и прием препаратов, в случае надобности, помогут держать параметры холестерола в приемлимом диапозоне. И это может быть более эффективным средством...чем поход к некоторым врачам, о которых, так много грустных комментариев к этому видео..
Подскажите, как проверить, что с клетками все хорошо. Какую диагностику пройти?
Спасибо
Спасибо. Буду знать ❤
Здравствуйте мне 50 лет
я по дурости в студенчестве типо страдала, начала курить, как в один день достаточно много подряд сигарет выкурила, потом что-то горло заболело, и я решила его посмотреть - оно было краснющее, с выступившими сосудами. я была в ужасе и бросила это дурь мгновенно. вторым моментом неприятного удивления было грязнющее от дыма лицо - вечером протирала тоником, там было такоооое😱это навсегда отбило желание
Спуститесь с небес. Врач областной больницы, человеку перенесшему инфаркт, сказала советский союз давно кончился, вы должны сами уметь корректировать лечение. На нормальное лечение сейчас только по скорой можно попасть. Больше вариантов нет, даже за деньги.
Купленные дипломы в 90 ых,сейчас эти врачи сидят на больших должностях и гробят народ. Не все,но всё же....
Сейчас не врачи, а лепилы.. Было и есть защемление позвонков, пальцы немеют, а потом вся правая рука, пришëл в больницу - мне говорят перелом ключицы и даже ренген это подтвердил,, я говорю вы что прикалываетесь - я художник иконописец и не падал с детства, а им пофигу.. Найти хорошего врача, как хорошего педагога - если повезëт - по паре штук таких профи за жизнь встретишь, остальные чисто штаны протирают на своих работах и гробят, или просто не помогают, когда это действительно надо.. Увы..